OMC B-style | 株式会社オー・エム・シーの高気密・高断熱 注文住宅・コンセプト住宅

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みなさんこんにちは。

B-styleの小川です。

昨日、久しぶりに学生時代の先輩とバスケをしたところ・・・ぎっくり腰になりました(たぶん)泣

今年のお正月にもなりまして、今年に入って2回目です。

運動不足だとは思っていましたが、ここまでもろくなっているとは・・・

体幹が弱くなるとケガをしやすいそうで、バランスボールとかがいいみたいですよ。

みなさんも運動しましょう。